犬にブルーベリーは大丈夫？冷凍と量、目への効果

よく聞かれることは、こちらからどうぞ。

• ブルーベリーは目にいいの？
• 冷凍ブルーベリーはそのままでいい？
• 何粒まであげていい？

ヨーグルトにブルーベリーをのせていると、愛犬がすぐ隣でおすわりして待っている。ころんとした小さな実は、犬にとってもちょうどいいひと口に見えるみたいですよね。

この記事では、愛犬にブルーベリーをあげるときに知っておきたいことを、順番にまとめました。

犬にブルーベリーをあげても大丈夫？

大丈夫です。ブルーベリーは、犬で中毒が知られている食べ物ではありません。

「ブルーベリーはダメ」という話を見かけることがありますが、犬に危ないことで知られているのは、ぶどうやレーズンのほうです。ブルーベリーはぶどうとは別の植物で、同じように考える必要はありません。

気をつけたいのは、次の4つです。

• よく洗う
• 小型犬はつぶすか半分に切る（丸のみさせない）
• 量を守る
• 砂糖の入った加工品はあげない

ブルーベリーって、犬にいいことあるの？

ブルーベリーを成分表の数字で見ると、こうなります。

文部科学省 食品成分データベース（日本食品標準成分表（八訂）増補2023年）の「ブルーベリー 生」・「ブルーベリー ジャム」・「ブルーベリー 乾」より。

犬にとっていいと言えるのは、次のところです。

• 1粒が小さく、カロリーも低いので、ごほうびに使いやすい
• 果物の中では食物繊維が多め
• 脂肪がほとんどない

同じブルーベリーでも、乾燥させたものは重さあたりのカロリーが生の6倍近くになります。少しの量でカロリーオーバーになりやすいので、あげるなら生か冷凍にしましょう。

ブルーベリーは目にいいの？

「ブルーベリーのアントシアニンは目にいい」という話は、人の研究や言い伝えからきたもので、犬の目によいことを確かめた研究は見つけられませんでした。

犬で確かめられていることもあります。そり犬にブルーベリーを食べさせた研究では、運動のあとの血液の抗酸化力が、食べていない犬より高かったと報告されています。ただし、これは「血液の数値がこう変わった」という結果で、病気を防いだり、目が見えやすくなったりすることまで確かめたものではありません。

Dunlap KL, Reynolds AJ, Duffy LK. Total antioxidant power in sled dogs supplemented with blueberries and the comparison of blood parameters associated with exercise. Comp Biochem Physiol A Mol Integr Physiol. 2006;143(4):429-434.

目のことが気になる子は、ブルーベリーを増やすより、かかりつけで一度診てもらうほうが確実です。総合栄養食のドッグフードを食べている犬なら、ブルーベリーから足さなければいけない栄養はありません。

気をつけたいのは、どこ？

丸のみに注意

ブルーベリーはつるっとした丸い実です。小型犬や子犬は、まるごと飲み込むと喉に詰まることがあります。指でつぶすか、半分に切ってからあげてください。床にこぼした実も、拾われないうちに片づけましょう。

よく洗う

生のブルーベリーは、皮ごと食べる果物です。人が食べるときと同じように、流水でさっと洗ってからあげてください。

アレルギー

どんな食べ物でも、体に合わない子はいます。はじめてのときは1粒をつぶしてから。その日は、口のまわりをかゆがったり、吐いたり、下痢をしたりしていないか見てあげてください。

冷凍ブルーベリーはそのままでいい？

冷凍ブルーベリーも大丈夫です。ただし、凍ったままより、少し解凍してからのほうが安心です。

• 凍ったままの実はかたく、丸のみすると喉に詰まりやすくなります
• 冷たいものを一度にたくさん食べると、お腹がゆるくなることがあります
• 市販の冷凍ブルーベリーは、袋の表示で「砂糖不使用」を確かめてください

半解凍にして指でつぶせるくらいになったら、そのままあげて大丈夫です。

どうやってあげればいい？

1粒ずつあげられるので、トレーニングのごほうびにも使えます。その日にあげた分は、下の量に含めて考えてください。

何粒まであげていい？

おやつやトッピングは、1日に必要なカロリーの10%までが目安とされています（世界小動物獣医師会・WSAVAの栄養ガイドライン）。生のブルーベリーの重さに直すと、こうなります。

安静時エネルギー要求量（70×体重kgの0.75乗）×1.6（避妊・去勢済みの成犬）の10%を、生のブルーベリー48kcal（100gあたり）で割って上限を出し、食物繊維が多めでお腹がゆるくなりやすいので、その半分を目安にしました。粒数は、小粒のブルーベリー1粒を約1g（Eatreat「食材の目安量一覧」）として計算しています。大粒の品種は1粒がもっと重くなるので、粒数より重さで考えてください。

ジャム・ヨーグルト・ドライブルーベリーは？

• ブルーベリージャム：あげない。砂糖が多く、カロリーは生の3倍以上です
• ドライブルーベリー：あげない。砂糖でコーティングしてあるものが多く、カロリーは生の6倍近くあります
• ブルーベリーヨーグルト（加糖）：あげない。無糖のプレーンヨーグルトに生のブルーベリーをのせるなら大丈夫です（ヨーグルトのことは犬にヨーグルトをあげるときの記事で）
• マフィン・タルトなどのお菓子：あげない。砂糖やバター、ナッツが入っていることがあります
• 人間用のブルーベリーサプリ：あげない。人の量で作られています

食べすぎた・袋ごと食べちゃったら？

ブルーベリーをたくさん食べたときは、お腹がゆるくなったり、吐いたりすることがあります。その日はほかのおやつをやめて、うんちと体調を見てあげてください。

こんな子は注意してください

• 腎臓病や尿路結石で療法食を食べている子：果物を足す前に、かかりつけに確認を
• お腹がゆるくなりやすい子：食物繊維でゆるくなることがあります
• 太りぎみの子・糖尿病の子：ごく少しに。ジャムやドライは特にやめて
• 子犬・シニア犬・小型犬：つぶして、1粒から

同じように小さな実の果物では、犬にいちごをあげるときの記事もあります。犬にキウイをあげるときもどうぞ。

まとめ

• ブルーベリーは、犬にあげて大丈夫。よく洗って、小型犬はつぶして
• 犬に危ないのはぶどう・レーズン。ブルーベリーとは別に考えて
• 量は体重で決める。5kgで約39g（小粒なら40粒ほど）が1日の上限。はじめは2〜3粒から
• 冷凍は半解凍で。「目にいい」は犬では確かめられていない
• ジャム、ドライ、加糖ヨーグルト、お菓子はあげない

1粒ずつあげられるブルーベリーは、ごほうびにもぴったりの果物です。小型犬はつぶして、少しずつ楽しませてあげてください。

2026.11.10

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