猫にチーズは大丈夫?スライス1枚が3日分になる理由と目安量

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猫にスライスチーズ1枚は多すぎます。塩分は種類で16倍差

この記事の結論

スライスチーズ1枚は、体重3kgの猫にとって3日分にあたります。

人間用のチーズは、猫には基本的にすすめられません。猫は体が小さく、塩分の影響を受けやすいためです。

チーズは種類によって塩分が16倍違います。プロセスチーズは100gあたりナトリウム1,100mg、モッツァレラは70mgです。

どうしても渡すなら、爪の先ほどの量にとどめてください。薬を包むときも同じです。

腎臓や心臓に持病のある猫には与えないでください。療法食で塩分を制限している場合、チーズはその管理を崩します。

猫の体重別のチーズの目安量。スライスチーズ1枚18gは3kgの猫には3日分、5kgの猫には2日分にあたる

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スライスチーズ1枚は、猫には多すぎます

世界小動物獣医師会(WSAVA)は、おやつや主食以外の食べ物を1日に必要なカロリーの10%未満に収めることを推奨しています。ここから逆算します。

体重別・1日の上限
体重 プロ
セス
モッツァ
レラ
カテージ
3kg 約6g 約7g 約19g
4kg 約8g 約9g 約24g
5kg 約9g 約10g 約28g
6kg 約10g 約12g 約33g

算出方法:安静時エネルギー要求量(RER)=70×体重(kg)の0.75乗、1日に必要なカロリー=RER×1.2(避妊去勢済みの健康な成猫の係数)として計算し、その10%を各チーズのカロリーで割ったものです。

スライスチーズ1枚で考えると

スライスチーズ1枚はおよそ18gです。表と照らすと、こうなります。

・体重3kgの猫 ── 約3日分

・体重4kgの猫 ── 約2.4日分

・体重5kgの猫 ── 約2日分

これは「おやつ枠をすべてチーズで使い切った場合」です。1枚まるごと渡すことは、どの体重でもありません。

猫が欲しがるからといって、人が食べているのと同じ量を分けるわけにはいきません。渡すとしても、爪の先ほどの量です。

塩分は種類で16倍の差があります

チーズは種類によって中身がまったく違います。日本食品標準成分表(八訂・増補2023年)の数値です。

チーズの種類別(可食部100gあたり)
種類 kcal 塩分
(Na)
Ca
プロセス 313 1,100 630
モッツァ
レラ
269 70 330
カテージ 99 400 55

単位:エネルギーはkcal、ナトリウムとカルシウムはmg。

チーズの種類別ナトリウム量。可食部100gあたりプロセスチーズ1100mg、カテージチーズ400mg、モッツァレラ70mgで、プロセスとモッツァレラの差は約16倍

スライスチーズやベビーチーズなど、いちばん身近なプロセスチーズが最も塩分が高い種類です。100gあたり1,100mg。モッツァレラ(70mg)の約16倍にあたります。

スライスチーズ1枚(約18g)に含まれるナトリウムは、およそ198mgです。キャットフードにもナトリウムは含まれているので、そこに上乗せされる形になります。

「フレッシュタイプなら安心」ではありません

カテージチーズはカロリーが99kcalと低く、ダイエット向きです。ただしナトリウムは400mgあり、モッツァレラの5.7倍です。

同じフレッシュタイプでも、塩分はこれだけ違います。塩分を抑えたいならモッツァレラ、カロリーを抑えたいならカテージチーズ。選ぶ基準によって答えが変わります。

パルメザンチーズのように塩水を刷り込んで熟成させるタイプは、さらに塩分が高くなります。粉チーズをフードに振りかけるのは避けてください。

腎臓のこと

猫は高齢になると、慢性腎臓病が見つかることが多い動物です。

腎臓病の管理では、ナトリウムとリンの制限が行われます。療法食はその前提で設計されているので、そこに人間用のチーズを足すと、制限の設計が崩れます。

次のような猫には、人間用のチーズを与えないでください。

  • 腎臓病と診断されている猫、療法食を食べている猫
  • 心臓病でナトリウム制限を受けている猫
  • 高齢の猫(腎機能が落ちていることが多いため)
  • 尿石症の既往がある猫

健康な猫でも、日常的に与えるものではありません。「たまに、ごく少量」が前提です。

脂質と乳糖

チーズは脂質も多い食品です。脂肪分の多いものを急に摂ると、下痢や嘔吐の原因になります。膵炎につながることもあります。

乳糖については、チーズは牛乳ほどの問題になりません。製造の過程で乳糖の多くが取り除かれ、熟成タイプでは発酵によってさらに減るためです。

ただし「チーズなら絶対にお腹を壊さない」とは言えません。乳糖が完全にゼロになるわけではなく、脂質の多さだけでも下痢は起こります。初めて与えるときは少量にして、その日のうちに様子を見てください。

乳製品アレルギーがある猫の場合は、乳糖の量に関係なく反応します。与えないでください。

なぜ猫はチーズを欲しがるのか

チーズを開けると寄ってくる猫は多いものです。ただ、猫が反応しているのは「おいしそう」という味の判断ではありません。

猫は甘味を感じません

2005年にPLOS Geneticsで発表された研究で、猫は甘味受容体をつくる遺伝子(Tas1r2)が壊れており、機能する甘味受容体を持たないことが分かっています。イエネコ6頭すべて、さらにトラとチーターでも同じでした。

一方で同じ研究は、猫がアミノ酸に対して嗜好性を示すことにも触れています。

反応しているのは、脂肪とアミノ酸の匂い

チーズは発酵によってたんぱく質が分解され、アミノ酸が増えた食品です。そこに乳脂肪の匂いが加わります。

猫が反応しているのは、この組み合わせだと考えられます。かつおぶしや煮干しに寄ってくるのと同じ理屈で、動物性の脂肪とアミノ酸に反応しているわけです。

参考:Li X, et al.「Pseudogenization of a Sweet-Receptor Gene Accounts for Cats’ Indifference toward Sugar」PLOS Genetics 1(1): e3 (2005)(外部リンク)

ここから先は推測になりますが、飼い主が食べているものへの興味も大きいと思われます。猫は「いま人が口に入れているもの」に反応することがよくあります。

混ざっていると危ないもの

チーズに混ざっていると危ない材料。ガーリックや玉ねぎは猫に重い貧血を起こす、レーズンも与えない。ナッツ、スモーク、ブルーチーズも避ける

チーズそのものより注意したいのが、加工品に混ぜられているものです。

チーズ製品で気をつけたい材料
ガーリック
オニオン
絶対に与えないでください。ネギ類は猫に重い貧血を起こします。味付きのクリームチーズやディップに使われています。
レーズン
ドライ
フルーツ
与えないでください。おつまみ用のチーズによく入っています。
ナッツ入り 避けてください。脂質が非常に高くなります。
燻製
スモーク
避けてください。塩分がさらに高くなっています。
カビの
タイプ
避けてください。ブルーチーズなどは塩分が高く、猫に与える理由がありません。

チーズを渡すときは、必ず原材料を確認してください。「チーズだから大丈夫」と思い込んで、ガーリック入りのものを渡してしまう事故が起こりえます。

チーズが役に立つ場面

薬を飲ませるとき

錠剤を嫌がる猫は多いものです。匂いに敏感なぶん、フードに混ぜても薬だけ残すことがあります。

チーズで錠剤を包むと、匂いが隠れて飲んでくれることがあります。使う量はごく少量で済むので、塩分やカロリーの心配も小さくなります。

食欲が落ちているとき

匂いの強さを利用して、フードの香りづけに使う方法もあります。フードと一緒に密閉袋に入れて匂いを移すだけでも、食いつきが変わることがあります。

この方法なら、チーズそのものを食べさせずに済みます。

まとめ

  • 人間用のチーズは、猫には基本的にすすめられません
  • 体重3kgの猫にとって、スライスチーズ1枚は約3日分
  • プロセスチーズの塩分はモッツァレラの約16倍(1,100mg vs 70mg)
  • 「フレッシュタイプ=低塩分」ではない。カテージはモッツァレラの5.7倍
  • 腎臓病・心臓病・高齢の猫には与えない
  • 乳糖は少ないがゼロではない。脂質だけでも下痢の原因になる
  • ガーリックやレーズン入りのチーズは絶対に与えない
  • 猫が反応しているのは甘さではなく、脂肪とアミノ酸の匂い
  • 薬を飲ませるときや、フードの香りづけに使うと効果的

チーズを開けた音だけで飛んでくる猫、いますよね。あの勢いを見ると、つい分けたくなります。

爪の先ほどなら構いません。ただ、日常的に渡すなら猫用のものを選んであげてください。

猫用のチーズという選択肢

塩分とカロリーを調整した猫用のチーズなら、量の計算に悩まずに済みます。

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