さつまいも、猫に少しならあげて大丈夫ですよ。蒸すかゆでてやわらかくし、皮をむいて、つぶしてからひとくちだけ。
量は、体重4kgの子で1日約9g(小さじ2杯ほど)が目安です。
生のさつまいも、大学芋やスイートポテト、焼き芋の皮はあげないでください。
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焼き芋を食べていたら、愛猫がひざに乗ってきて、においをくんくん。ほくほくのお芋に、なぜか興味しんしんの子もいますよね。
この記事では、愛猫にさつまいもをあげるときに知っておきたいことを、順番にまとめました。
猫にさつまいもをあげても大丈夫?
少しなら大丈夫です。さつまいもは、猫で中毒が知られている食べ物ではありません。
ただ、猫はもともと肉を食べる動物です。さつまいもは、あげなくても困らない食べ物だということは覚えておいてください。欲しがったときに、ひとくち分けるくらいがちょうどいいです。
- 加熱して、やわらかくする(生はかたく、消化しにくい)
- 皮をむいて、つぶす
- 味をつけない
- ごく少しだけ
猫がさつまいもを好きなのはなぜ?
「甘いから好きなのかな」と思いますよね。でも実は、猫は甘さをほとんど感じていないと考えられています。
猫の遺伝子を調べた研究で、甘みを感じるためのセンサーの遺伝子が、猫でははたらかなくなっていることがわかっています。猫が砂糖に関心を示さないのは、このためと考えられています。
Li X, et al. Pseudogenization of a sweet-receptor gene accounts for cats’ indifference toward sugar. PLoS Genetics. 2005;1(1):e3.(論文ページ)より。
ここから先は推測になりますが、さつまいもに寄ってくる子は、甘さではなく、ほくほくした香りや、飼い主さんが食べているものへの興味で近づいているのかもしれません。
「甘いものが好きだから」と、甘いお菓子をあげる必要はない、ということでもあります。
さつまいもって、猫にいいことあるの?
蒸したさつまいもを成分表の数字で見ると、こうなります。
| さつまいも(皮なし・蒸し)100gあたり | |
|---|---|
| エネルギー | 131kcal |
| たんぱく質 | 1.2g |
| 食物繊維 | 2.3g |
| カリウム | 480mg |
文部科学省 食品成分データベース(日本食品標準成分表(八訂)増補2023年)の「さつまいも 塊根 皮なし 蒸し」より。
猫にとっていいと言えるのは、食物繊維が入っていることと、脂肪がほとんどないことくらいです。
中身のほとんどはでんぷんで、肉を食べる猫にとっては栄養の中心にはならない食べ物です。総合栄養食のキャットフードを食べている猫なら、さつまいもから足さなければいけない栄養はありません。
気をつけたいのは、どこ?

- 生のさつまいも:あげない。かたくて消化しにくいので、必ず加熱を
- 皮:むく。焼き芋の皮は特にかたく、焦げているところもあります
- 大学芋・スイートポテト・芋けんぴ:あげない。砂糖、バター、油がたっぷりです
- 干し芋:あげない。かたくて歯や喉に張りつきやすく、ひとくちでカロリーが高くなります
- ポテトチップス(さつまいもチップス):あげない。油と塩がついています
丸のみに注意
猫は口が小さく、ひとかけらを丸のみしがちです。フォークでペースト状につぶして、指先にのせてなめさせるくらいが安心です。
アレルギー
どんな食べ物でも、体に合わない子はいます。はじめてのときは耳かき1杯くらいから。その日は、かゆがったり、吐いたり、下痢をしたりしていないか見てあげてください。
どうやってあげればいい?
さつまいものあげ方
1. 味をつけずに、蒸すかゆでて、中までやわらかくする
2. 皮をむく
3. フォークでペースト状につぶす
4. 人肌に冷まして、指先やスプーンにのせてなめさせる
焼き芋を分けるなら、中の黄色い部分だけをスプーンで取ってつぶしてください。
どれくらいまであげていい?
おやつやトッピングは、1日に必要なカロリーの10%までが目安とされています(世界小動物獣医師会・WSAVAの栄養ガイドライン)。蒸したさつまいもの重さに直すと、こうなります。

| 体重別・1日の目安(蒸したさつまいも) | ||
|---|---|---|
| 体重 | カロリー上の 上限 |
実際の目安 |
| 3kg | 約15g | 約7g |
| 4kg | 約18g | 約9g |
| 5kg | 約21g | 約11g |
| 6kg | 約25g | 約12g |
安静時エネルギー要求量(70×体重kgの0.75乗)×1.2(避妊・去勢済みの成猫)の10%を、さつまいも(皮なし・蒸し)131kcal(100gあたり)で割って上限を出しました。猫にとってでんぷんは栄養の中心ではないので、実際の目安は上限の半分にしています。つぶしたさつまいもは、小さじ1杯を約5gとしています。
ほかのおやつとの合計で考えて
ちゅ〜るなどのおやつをあげた日は、その分だけ減らしてください。さつまいもは「ひとなめ」くらいで十分です。
腎臓が心配な子は?
さつまいもは、カリウムが多めの食べ物です(蒸したもの100gあたり480mg)。
腎臓病の猫は、カリウムが足りなくなることも、多すぎることもあり、どちらになるかはその子によって違います。療法食で食事を管理している子は、さつまいもを足す前にかかりつけに確認してください。
尿路結石と言われたことがある子も、療法食を食べている間は、ほかの食べ物を足さないのが基本です。尿路結石のことは猫のストルバイト結石が治らないときの記事でもまとめています。
食べすぎた・生で食べちゃったら?
さつまいもを食べすぎた・生で少しかじったときは、お腹がゆるくなったり、吐いたりすることがあります。その日はほかのおやつをやめて、うんちと体調を見てあげてください。
- 大きなかけらを飲み込んで、えずく、苦しそう
- 何度も吐く、下痢が続く
- ごはんを食べない、元気がない
こんな子は注意してください
- 腎臓病・尿路結石で療法食を食べている子:あげる前にかかりつけに確認を
- 太りぎみの子・糖尿病の子:でんぷんが多いので、あげなくて大丈夫です
- 子猫・シニア猫:消化の力が弱いので、ほんのひとなめに
犬と暮らしている方は、犬にさつまいもをあげるときの注意点もまとめています。
まとめ
- さつまいもは、猫に少しならあげて大丈夫。蒸して、皮をむいて、つぶして
- 猫は甘さをほとんど感じていないと考えられている。甘いお菓子をあげる必要はない
- 量は体重で決める。4kgで約9g(小さじ2杯ほど)が1日の目安
- 生、焼き芋の皮、大学芋、スイートポテト、干し芋はあげない
- 腎臓病・尿路結石で療法食の子は、あげる前にかかりつけに確認
ほくほくのお芋をひとなめさせてあげるのは、冬の小さな楽しみです。量はほんの少しだけ、覚えておいてあげてください。

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